歌手李玟去世，享年48岁！医生提醒……
7月5日，歌手李玟的姐姐李思林发文泣告妹妹CoCo李玟因抑郁症轻生去世。
“我们怀着极度哀伤的心情，告诉大家一个悲痛的消息：CoCo于数年前不幸患上了抑郁症，经过长时间与病魔斗争，可惜近日病情急转直下，于7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，经医院团队努力抢救及治疗，最终于7月5日与世长辞。”
李玟（英文名CoCo），原名李美林，1975年1月17日出生于中国香港，9岁时移民美国旧金山，华语流行女歌手、影视演员。
1993年获香港TVB新人歌唱大赛亚军，从香港展露头角，1994年转战台湾发片并成名。
1996年加入Sony Music唱片，并发行《李玟CoCo同名国语专辑》，其主打歌《往日情》获得1996年金曲龙虎榜年终销售第2名。同年发行的英文专辑《CoCo’s Party》，在台湾卖出53万张。
1999年转签美国Sony Music而晋升国际乐坛，跨出她国际歌手的第一步，并推出首张国际英文专辑《Just No Other Way》。
2001年因演唱《卧虎藏龙》主题曲，让她成为了首位登上奥斯卡金像奖颁奖典礼献唱的华语歌手，并被时代杂志评价为“华人之光”。
2011年李玟与利丰集团执行总裁Bruce Rockowitz在香港完婚。2013签约环球唱片，同时发行专辑《盛开》。
2016年1月15日，李玟作为首发阵容参加湖南卫视歌唱真人秀《我是歌手第四季》。
2016年4月8日，李玟获得《我是歌手第四季》总冠军。2017年1月17日，发行最新单曲。
2018年4月，参加综艺节目《歌手》，为Jessie J帮唱。
2022年成为浙江卫视《中国好声音》导师。
2023年7月2日在家中因抑郁症轻生，送院后一直昏迷，经医院团队努力抢救及治疗，最终于7月5日去世。
什么是抑郁症？
指导医生：川大华西春熙医院·省四医院心理医生 刘双珠
我们知道抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为持久的情绪低落、兴趣缺乏、精力下降，多伴有睡眠障碍、记忆力下降、注意力分散、疲乏、想自杀，且自杀成功率较高。
患上抑郁症可以寻求帮助
抑郁症其实很常见，明星张国荣、乔任梁、崔雪莉、李玟……都因抑郁症去世，我们身边的人可能也患有这种疾病，但是我国抑郁症就诊率却不高。
由于在我国很多人认为患有心理疾病是羞耻的，不能给人说的，所以很多患者默默承受着疾病的痛苦，抑郁的折磨，没有勇气到专科抑郁看病获得帮助。
其实，看心理医生是非常正常的事情，因为抑郁症不是一时的想不开，而是一种疾病，专科医生给予正确的指导和治疗，是会获得良好疗效的。经过科学的诊治，抑郁症会较快地得到缓解。
所以患有抑郁症的患者，要勇敢地面对，勇敢地走出这一步，到精神心理科去看抑郁，获得直接的帮助，走出抑郁的深渊。
患者可以使用药物治疗
一般来说，经过医生诊断，会根据患者情况判定轻中重等程度，根据实际情况选择心理治疗或者心理联合药物治疗。药物的疗效一般需要2-4周才可以见效，不要着急，要有耐心。治疗期间要按照医生吩咐，按时复诊，请医生评估，并调节药物，直至痊愈。
常用的药物作用主要是调节大脑内的5-HT（五羟色胺）、NE（去甲肾上腺素）这些主管情绪、动力、精力以及食欲睡眠的化学物质。
药物治疗的特点是起效相对稳定，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药物治疗是当前各种抑郁障碍的重要手段，甚至是主要手段，能有效缓解或解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约为60%～80%。
（1）SSRI类药物，不良反应较少而轻微，尤其是抗胆碱能及心脏的不良反应少。
（2）SNRI类药物，疗效肯定，起效较快，有明显的抗抑郁及抗焦虑作用，对难治性病例亦有效。
（3）NaSSAs类（NE和特异性5-HT能抗抑郁药）药物，有良好的抗抑郁、抗焦虑及改善睡眠作用。口服吸收快，起效快，抗胆碱能作用小，有镇静作用，对性功能几乎没有影响。
（4）安非他酮，去甲肾上腺素、5-羟色胺、多巴胺再摄取的弱抑制剂，对单胺氧化酶没有抑制作用，适用于抑郁症以及双相抑郁，优势为对体重以及性功能影响小。
对于一些焦虑明显、伴有睡眠障碍的患者，可以短期使用一些苯二氮卓类（安定类）药物或者一些新型的助眠药物。对于一些症状严重，甚至伴有精神病性症状的患者，可以合并抗精神病药物治疗。
药物治疗期间，患者要及时反馈用药后的反应，按照医生的嘱咐定时随诊，获得帮助。
大部分抑郁症患者，经过规范的药物治疗，是会获得良好疗效的。患病后，不要怕看医生，要勇敢面对。
如何预防抑郁症
1、健康的生活方式：保持良好的生活习惯对预防抑郁症至关重要。规律的作息时间、健康饮食、适度的运动和足够的睡眠可以提高心理健康的稳定性。
2、建立支持系统：拥有一个支持系统可以帮助我们应对生活中的压力和挑战。与家人、朋友或专业人士分享自己的感受和困扰，寻求支持和理解是预防抑郁症的重要因素。
3、管理压力：学会应对压力和情绪的技巧对预防抑郁症至关重要。采用积极的心态，学会放松和应对挫折，可以减轻潜在的抑郁症风险。
